"Según el New York Post, Phelps divide su alimentación en desayuno, almuerzo y cena y en cada ingesta incorpora un promedio de 4.000 calorías divididas del siguiente modo.
Desayuno: Tres sandwiches de huevos revueltos, queso, ensalada, tomates, cebollas fritas y mayonesa. Otros cinco huevos fritos, una bol de sémola, tres porciones de torta de chocolate, tres tostadas y dos tazas de café.
Almuerzo: Medio kilo de pasta con tuco, dos rebanadas anchas de jamón con pan, queso y mayonesa, además de "bebidas energéticas" no precisadas.
Cena: Otro medio kilo de pasta con tuco, entre seis y ocho porciones de pizza y más "bebidas energéticas".
COMO SE PUEDE NADAR DESPUES DE COMER TANTO?!
2 comentarios:
jajaja la caga el wn
aunke con toda la energia que debe gastar nadando creo q por ahi debe ir la cosa
¿Has notado que (por lo menos a mi me pasa) que cuando vas a la playa o a la piscina y nadas, llegai a tu casa cagao de hambre?
Quizás alguna wea así es xD
Aunke como te dije los nadadores necesitan mantene un procentaje no menor de grasa porque ayuda a la flotabilidad.
En too caso no deja de ser su WENA comilona jajaja
saludos
Hey choro.... yo hago la misma dieta...
entonces.... ¿¿¿porque estoy tan guaton y pajero???
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